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心理健康教育“喚醒”大學生生涯規劃_校園動態_喜達備用網站_亳州職業技術學院

發布者:閆振康 發布喜達備用網站:2019-05-24 喜達備用網站次數: 【字體:

 5月23日下午,院心理健康中心在團體活動室舉行2019年大學生“心理健康教育月”系列活動之“生涯喚醒”心理沙龍。本次活動系心理健康中心邀請亳州市心理學會理事、國家二級心理咨詢師、生涯規劃師王宇青為喜達備用網站30多名心理委員和心理協會成員進行“生涯喚醒”的團體心理活動。

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    “生涯喚醒”心理沙龍活動開始,王宇青讓組員們用“姓名貼”開展自我介紹,同學們通過介紹自己的姓名、專業等進行了相互了解。接下來活動中進行了別出心裁的“大風吹”和“左抓右逃”熱身游戲,大家熱情逐漸高漲起來,每個人都融入到了集體活動中。隨后,王宇青通過 “生命之樹”的主題活動引導學生傾聽內心的聲音,跟隨內在的指引,進行自我探索和夢想建構。讓組員通過描述自己的生涯自畫像來初步了解自我的生涯規劃,使得同學們明確了前進的方向,增強了前進的動力。通過本次團體沙龍活動,同學們紛紛表示,通過活動意識到有了明確的規劃,才會有針對性尋求機會,創造機會,主動給自己的人生尋找出路,做自己的人生設計師。

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此次“生涯喚醒”心理沙龍活動是2019年大學生“心理健康教育月”系列活動之一,通過團體活動讓同學感受到了心理學的魅力,使大家從積極的角度去看待周圍的人或物,更深一步了解自己,學會用一種理性的方式去面對問題。

亳州市心理學會亳州一中教科所主任王繼峰,亳州市心理學會常務副秘書長、亳州一中新校區心理輔導中心主任葉莉,心理學會會員代表院心理健康中心陳曉偉、王天喆老師參加交流活動。(大學生記者  陳敏)

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